Quickom Call

TỔNG ĐÀI QUICKOM

Quét mã QR hoặc nhấn gọi để được hỗ trợ tư vấn
Gọi miễn phí

Hiểu đúng về suy dinh dưỡng và cách điều trị



Suy dinh dưỡng là gì? Thế nào là suy dinh dưỡng ở trẻ em?

Suy dinh dưỡng hay người gầy hoặc người có cân nặng dưới dưới mức chuẩn là thuật
ngữ để chỉ những người không đủ cân nặng hay không đủ sức khoẻ, không đủ cân tiêu
chuẩn so với chiều cao. Khái niệm này liên quan đến việc sử dụng chỉ số cân nặng của
cơ thể (BMI) để xác định một người nào đó bị suy dinh dưỡng. Có nhiều cách đáng
giá tình trạng dinh dưỡng nhưng thông thường tình trạng dinh dưỡng ở người lớn và
trẻ lớn được xác định dựa vào chỉ số của cơ thể, gọi là chỉ số khối, hay BMI = cân
nặng (Kg)/[Chiều cao (Cm)] 2 . Đó là cách đơn giản nhất mà mọi người có thể áp dụng
dễ dàng để theo dõi tình trạng dinh dưỡng của mình, xem có bị gầy ốm (suy dinh
dưỡng hay thừa cân béo phì). >>xem thêm >>facebook trung tâm dinh dưỡng việt

Bình thường 18.5-22.9
Gầy độ 1 17-18.4
Gầy độ 2 16-16.9
Gầy độ 3 < 16

Suy dinh dưỡng ảnh hưởng như thế nào?

– Những trẻ em bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng thường phát triển hành vi chậm, thậm
chí chậm phát triển trí não. Ngay cả khi được điều trị, suy dinh dưỡng có thể có ảnh
hưởng lâu dài ở trẻ em, làm suy yếu sự phát triển trí tuệ và nảy sinh vấn đề tiêu hóa –
trong một số trường hợp có thể ảnh hưởng đến suốt đời.
– Người lớn bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng ở tuổi trưởng thành thường phục hồi
hoàn toàn khi điều trị.
– Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe khác nhau, bao
gồm:
 Hệ thống miễn dịch yếu, làm tăng nguy cơ lây nhiễm;
 Khả năng lành vết thương thấp;
 Cơ yếu, có thể dẫn đến té ngã và nứt xương.
 Ngoài ra, suy dinh dưỡng còn gây biếng ăn, khiến tình trạng sức khỏe trở nên
trầm trọng hơn . >>xem thêm >> dịch vụ dinh dưỡng

Bệnh suy dinh dưỡng có những dấu hiệu và triệu chứng gì?

Các triệu chứng thường gặp của bệnh suy dinh dưỡng là:
 Mất chất béo (mô mỡ);
 Thở khó khăn, nguy cơ cao mắc bệnh suy hô hấp;

 Phiền muộn;
 Nguy cơ cao xảy ra các biến chứng sau phẫu thuật;
 Nguy cơ cao bị giảm thân nhiệt – nhiệt độ cơ thể giảm bất thường;
 Giảm một số loại tế bào máu trắng. Do đó, hệ thống miễn dịch bị suy yếu, tăng
nguy cơ nhiễm trùng;
 Nhạy cảm hơn với thời tiết lạnh;
 Lâu lành các vết thương;
 Lâu phục hồi do nhiễm trùng và các bệnh khác;
 Giảm ham muốn tình dục;
 Gặp vấn đề về khả năng sinh sản;
 Giảm khối lượng cơ bắp, mô;
 Mệt mỏi, cáu gắt, hoặc thờ ơ.

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn:

 Da có thể trở nên mỏng, khô, không đàn hồi, xanh xao, lạnh;
 Do mất chất béo, khuôn mặt trở nên xanh xao, má trông rỗng và mắt trũng;
 Tóc trở nên khô và thưa thớt, dễ rụng;
 Đôi khi, suy dinh dưỡng nghiêm trọng có thể dẫn đến mất phản xạ (sững sờ);
 Nếu thiếu hụt calo lâu dài, có thể gây suy tim, gan và hô hấp;

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy dinh dưỡng?

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải bệnh này, chẳng hạn như:

 Người cao tuổi, đặc biệt là những người phải nhập viện hoặc chăm sóc dài hạn;
 Những cá nhân bị cô lập với xã hội;
 Những người có thu nhập thấp (người nghèo);
 Những người bị rối loạn ăn uống mạn tính, chẳng hạn như ăn vô độ hoặc chán ăn;
 Những người hồi phục sau cơn bệnh nặng. >>xem thêm >> dịch vụ tiêm chủng

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đến khám bác sĩ nếu có những dấu hiệu sau:

 Ngất xỉu; mệt mỏi kéo dài
 Kinh nguyệt không đều
 Trẻ em chậm phát triển
 Rụng tóc nhiều
 Mất khả năng phản xạ hoặc khả năng vận động

Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh suy dinh dưỡng?

Các kế hoạch chăm sóc:

Mục đích điều trị sẽ được đặt ra, bao gồm việc điều trị cho bất kỳ bệnh tật hay những
yếu tố nào góp phần gây suy dinh dưỡng. Thông thường, việc điều trị gồm chế độ ăn
uống đặc biệt với nhiều chất dinh dưỡng bổ sung. Người bị suy dinh dưỡng nặng hoặc
những người không thể ăn hoặc uống sẽ nhận được hỗ trợ dinh dưỡng nhân tạo và
được theo dõi tiến trình điều trị chặt chẽ, thường xuyên để đảm bảo nhu cầu dinh
dưỡng đầy đủ;
Chế độ ăn uống:
Chuyên gia Dinh dưỡng sẽ thảo luận về chế độ ăn uống với bạn và đưa ra lời khuyên
về việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Mục đích là để bạn có được chế độ ăn uống
bổ dưỡng. Các bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng sẽ đảm bảo đủ lượng calo tiêu thụ
từ carbohydrate, protein, chất béo cũng như các vitamin và khoáng chất theo nhật ký
dinh dưỡng. Nếu bạn không bổ sung được dinh dưỡng qua thực phẩm thông thường,
có thể sử dụng các thực phẩm chức năng hay thuốc uống;
Hỗ trợ dinh dưỡng nhân tạo:
Có hai loại chính, chủ yếu là đối với bệnh nhân bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng. Loại
đầu tiên là dinh dưỡng đường ruột (nuôi ăn bằng ống) – một ống truyền dưỡng chất
được đặt trong mũi, dạ dày hoặc ruột non. Loại thứ hai là ăn ngoài đường tiêu hóa –
một chất lỏng vô trùng được truyền trực tiếp vào mạch máu (tĩnh mạch) cho những
bệnh nhân không thể hấp thu chất dinh dưỡng trực tiếp qua dạ dày hoặc ruột non;
Tiến độ giám sát:
Bạn sẽ được theo dõi thường xuyên để kiểm tra cơ thể nhận đúng số lượng calo và
nhu cầu dinh dưỡng không. Bạn có sự hỗ trợ dinh dưỡng nhân tạo sẽ được chuyển
sang ăn uống bình thường ngay khi có thể. >>xem thêm >> dịch vụ nhi
Chế độ sinh hoạt phù hợp:
Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:
 Khuyến khích trẻ ăn các loại thực phẩm đóng gói đủ các chất dinh dưỡng: bạn
hãy phết đậu phộng hoặc bơ hạt đậu khác trên bánh mì nướng và bánh quy giòn,

trái cây tươi và rau sống. Nếu thích, bạn rắc thêm hạt thái nhỏ hoặc mầm lúa mì
vào sữa chua, trái cây và ngũ cốc hoặc thêm lòng trắng trứng vào trứng chiên hay
gà rán và khuyến khích sử dụng sữa nguyên chất. Bạn cũng nên cho bé ăn kèm
phô mai với bánh mì, rau, súp, gạo và mì;
 Tăng hương vị cho những món ăn thông thường: thực hiện chế độ ăn uống hấp
dẫn hơn bằng cách sử dụng nước chanh, các loại thảo mộc và gia vị. Nếu trẻ
biếng ăn, hãy thử nghiệm với các gia vị và công thức nấu ăn mới;
 Thêm các bữa ăn nhẹ vào thực đơn: một miếng trái cây hoặc phô mai, một thìa bơ
đậu phộng hoặc một ly sinh tố trái cây có thể cung cấp chất dinh dưỡng và calo;
 Hãy để việc ăn uống trở thành thú vui: mời người thân đến nhà cùng ăn. Khuyến
khích người thân đi ăn cùng người khác;
 Tăng cường các hoạt động thể chất thường xuyên: tập thể dục hàng ngày –dù chỉ
là các bài tập nhẹ – có thể kích thích sự thèm ăn và tăng cường xương, cơ bắp;
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương
pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất tại Trung Tâm Dinh Dưỡng Việt >>xem thêm >> dịch vụ sản

Tham khảo thêm về Trung Tâm Dinh Dưỡng Việt

TRUNG TÂM DINH DƯỠNG VIỆT – NÂNG CAO TẦM VÓC VIỆT
🏠Địa chỉ: 838 – 840 Nguyễn Chí Thanh, Quận 11, TP.HCM
📱Điện thoại: 1900.63.67.63 – (028)73087877
🌐Website: https://phuducclinic.vn/

Fanpage TRUNG TÂM DINH DƯỠNG VIỆT
✅Khám chuyên khoa:
⭐️KHÁM DINH DƯỠNG
⭐️ NHI KHOA
⭐️SẢN PHỤ KHOA
⭐️ TIÊM CHỦNG

DỊCH VỤ LIÊN QUAN